Und wie gesund lebst du?

44 Tipps, um besser mit seinem Körper umzugehen – ohne sich den Spaß zu verderben.

Mehr Bewegung, gesünderes Essen und weniger Alkohol: Annabel Dillig hat genug von dem Gesundheitsdiktat. Mit Hilfe der NEON-Redaktion hat unsere Autorin recherchiert, welcher Alkohol am wenigsten dick macht und ob Mama wirklich recht hat, wenn sie sagt, dass wir unsere Nieren warm halten sollen.

• Mag ich!