Annabel_Dillig 02.11.2012, 10:43 Uhr 87 0
NEON täglich

Leeres Blatt

Leidet ihr unter Prüfungsangst?

Den Führerschein hat man gerade noch geschafft, im zweiten Anlauf war der Fahrlehrer gnädig und hat die Aufgeregtheit beim Einparken einfach abgezogen. Doch das Trauma blieb. Wenn man in der Uni die Wahl hatte zwischen Seminaren, wo man mit einer Arbeit abschließen konnte und solchen, wo man am Ende eine Prüfung bestehen musste, hat man immer erstere gewählt. 

Seit der Bachelor-Reform geht das fast nicht mehr. Es gibt mehr Prüfungen. Und weniger Ausflüchte. In einer Leistungsgesellschaft wie unserer, wo jeder Wochenend-Workshop und 2-Wochen-Sprach-Aufenthalt im Ausland noch als Qualifikation in den Lebenslauf gezerrt werden, um sich von anderen Bewerbern abzuheben, ist Prüfungsangst ein No-Go. Unter Prüfungsangst zu leiden, verschließt einem Zugang: Denn ohne Prüfungen kein Abschluss und ohne Abschluss kein Job. Zumindest kein guter. 

Das schaffst du schon, nimm Baldrian, bereite dich gut vor, so schlimm wirds doch nicht sein. Aufgeregt sind wir doch alle, stell dich nicht so an. Aber was, wenn die Angst, vor dem leeren Blatt, vor dem Blackout und dem eigenen Versagen so groß ist, dass man sich gar nichts mehr zutraut? Dass man immer kleiner wird?

Wer von Euch kennt dieses Gefühl der Angst vor der Angst? Leidet Ihr unter Prüfungsangst?


Tags: Prüfung, Prüfungsangst
87 Antworten

Kommentare

  • Kommentar schreiben
  • 1

    mittlerweile sitz ich ja am längeren hebel und meine studenten müssen dann da einfach durch.

    vielleicht ist es ungerecht, dass ich mich nicht in prüfungsverängstigte reinversetzen kann, weil ich das nicht kenne. dass ich mich dabei ertappe, wie ich das als selbst zu beeinflussende modemimose abtue - selbst schuld, depp! - würde trotzdem nich tauschen wollen. nicht mit deren leben, nicht mit deren problemen.

    03.11.2012, 22:52 von libido
    • Kommentar schreiben
  • 1

    nö. 

    02.11.2012, 20:40 von YOLK
    • 0

      Dem hab ich nix mehr hinzuzufügen!

      02.11.2012, 21:28 von Mueckenschnitzel
    • Kommentar schreiben
  • 0

    Extreme Prüfungsangst in dem Sinne jein. In der Schule habe ich mir einen Tag vor den Arbeiten alles in den Kopf gehämmert, was noch nicht drin war, klappte dann auch ganz gut. Nervös war ich trotzdem, aber eher wegen der Ansprüche, die ich an mich selber gestellt hab. Führerscheinprüfung war dann ganz schlimm, weil die Tante mich und eine andere versehentlich zur gleichen Zeit bestellt hat, ich dann aber die zweite war und ne dreiviertel Stunde dort saß und mir vor Angst bald in die Hosen gemacht habe. Dann kam meine Vor-Fahrerin auch noch herein und heulte wie ein Schlosshund. Schluck. Sie heulte allerdings vor Glück, weil sie bestanden hat. Meine Nerven lagen spätestens da völlig blank.


    Mittlerweile fahre ich so ne Art Verdrängungstaktik bis kurz vor der Prüfungs / Stress-Situation, was mal mehr, mal weniger klappt. Wenn es dann aber an die Situation ran geht, wird es umso schlimmer, umso vermeindlich ruhiger ich vorher war.


    Ganz schlimm ist es aber, wenn ich ruhig bleibe, dann stimmt irgendwas nicht (mit mir).

    02.11.2012, 18:12 von topfbluemchen
    • 0

      dann is der reiz flöten, dann brauchste da gar nich mehr hin :-)
      hat mir mal jemand im september gesagt - wenn ich nicht mehr aufgeregt wäre, dann bräuchte ich keine vorträge mehr zu halten. zum glück war ich tierisch aufgeregt, sonst hätte ich gleich wieder schiss gekriegt, dass das ja eh niemand hören will.

      02.11.2012, 18:25 von lavish
    • 0

      Also das heisst, wenn du Vorträge hältst und nervös bist, bist du reizend, wenn du nicht nervös bist, ist es stinkenlangweilig? ;-P

      02.11.2012, 23:27 von topfbluemchen
    • 0

      meine vorträge sind ja per se darauf angelegt, dass es reizend ist und spaß macht. deswegen bin ich nochmal mehr aufgeregt, weil ich ja gern will, dass die leute nicht nur was lernen, sondern dass ihnen das auch noch spaß macht. ohne jetzt so eine platte bruhahaha!-show draus zu machen. und bei sensiblen themen voll in die fettnäpfe rein.
      ich bin immer aufgeregt. wenn ich was außerordentliches leisten soll, muss ich erstmal mein "würstl"-gefühl killen. am besten gehts mir, wenn ich das alles hinter mir hab. dann muss ich erstmal eine rauchen und einen liter wasser trinken. dann bekommt mir der sekt auch besser :-)

      05.11.2012, 11:12 von lavish
    • Kommentar schreiben
  • 0

    beim führerschein machen ging mir schon die düse. da hilfts dann auch nich, wenn man als letzter dran is und vor einem alle durchfallen.

    und so hab ich dann vor lauter aufregung verplant, wie man die lenkradsperre rausmacht. aber mitm lappen hats trotzdem geklappt.

    02.11.2012, 17:52 von IceIceFriedhelm
    • 0

      lenkradsperre? ich find ja wichtiger, dass du nich bei rot über ne kreuzumg geknattert bist.

      02.11.2012, 18:06 von lavish
    • Kommentar schreiben
  • 0

    Also in der Schule hab ichs geschafft bis zum Abi eigentlich recht ruhig zu werden was Prüfungen angeht. Beim Abi selber war ich nur beim Colloq ein bisschen nervös.
    Seit ich studiere wirds wieder schlimmer. Seit gut nem halben Jahr schaff ich es schon rund vier Wochen vor der Prüfung am Rad zu drehen. Nicht wirklich förderlich. Geschweige denn erfolgreich : /

    ich schaffs einfach nicht auf den Punkt zu funktionieren. 

    02.11.2012, 17:46 von Liz89
    • Kommentar schreiben
  • 0

    ich hab vor der theoretische Führerscheinprüfung soviel geraucht, dass ich fast über den Tisch gekotzt hätte, hab Schwachsinn angekreuzt und bin durchgefallen.

    Angst weniger, vermeide aber Prüfungen gerne.

    02.11.2012, 17:42 von beccilein
    • Kommentar schreiben
  • 1

    Nöö... also ich gehöre eher zu den Leuten, die für ne Seminarklausur plädieren als für ne Seminararbeit bzw. Hausarbeit. Ist viel weniger Arbeit.
    Außerdem find ich benotetes "Referate halten" viel schlimmer.
    Ansonsten hab ich keine Prüfungsangst. Im Gegensatz zu früher (Oberstufenzeit) fange ich jetzt wirklich Wochen vorher an. Ich hab ja auch sonst nix zu tun.
    Am Abend vor der Prüfung überflieg ich das ganze nochmal. Das sollte eigentlich reichen.
    Kommt es zu ner MC- Situation mache ich folgendes:

    1. Mein (Fach-)Wissen *räusper* hervorkotzen.
    2. Reicht das nicht, folgt die Plausibilitätsanalyse.
    3. Klappt das och nich hilft nur noch das Ene-Mene Muh- Prinzip.


    02.11.2012, 17:38 von mirror87
    • Kommentar schreiben
  • 2

    meine letzte prüfung liegt 10 jahre zurück. ich war gut vorbereitet und war zwar aufgeregt, aber ich musste nicht göbeln (wie meine leidensgenossin - die roch dann auch nicht mehr so gut, was das ganze bestimmt noch schlimmer gemacht hat). und eigentlich verkauf ich mich mündlich auch relativ gut, hatte dann aber plötzlich einen black-out - ööh, ääähm, die verschiedenen genesen des lungenödems, kacke und dann hab ich der prüferin gesagt, dass ich leider gerade einen zerebralen wohnungsbrand hätte und ob sie mir vielleicht dezidierte fragen stellen könne anstatt auf einen fließenden text nun mehr warten zu müssen. es gab gekicher, fragen, ne 2 und danach hab ich mich mit meiner kollegin aufm parkplatz bekifft.

    02.11.2012, 16:59 von lavish
    • 0

      also ich hätte dir ja alleine für zerebralen wohnungsbrand ne 1 gegeben.

      02.11.2012, 17:49 von IceIceFriedhelm
    • 0

      ich hab auch darauf spekuliert, aber die ham eben doch stramm den prüfungsstiefel durchgezogen. ich war ja froh, dass ich fragen zur lunge hatte. nicht, dass die noch umschwenken auf was zerebrales...

      02.11.2012, 18:05 von lavish
    • Kommentar schreiben
  • 0

    Mündliche Prüfungen waren für mich immer ein Spaziergang.
    Schriftliche lösen keine Angst sondern Lerndruck im Vorfeld bei mir aus, danach habe ich richtig starke Kopfschmerzen.
    Fahrprüfung war ein Graus...ich war so ängstlich, dass mich der Prüfer kurz nach der Autobahnauffahrt gebeten hat rechts ran zu fahren...damit war die ertse schonmal durch.
    Bei der zweiten sagte er "links abbiegen" und ich bog rechts ab, damit wars auch durch.
    Die dritte klappte aber dann ..Geld war auch alle.

    02.11.2012, 15:48 von Igel75
    • Kommentar schreiben
  • 0

    "Schlimm ist nicht die Prüfung, sondern die Angst davor."

    Trifft bei mir voll zu!

    02.11.2012, 15:32 von Wassily
    • Kommentar schreiben
Seite: 1 2 3 4

Das Magazin

Die nächste Ausgabe:
15. Juli 2013

Neueste Artikel-Kommentare

NEON-Apps für iOS und Android